Pilates Clínico e Funcional
- Tratamento Especializado em Dor
- Reabilitação de Coluna
- Otimização funcional
Benefícios
Alívio das dores
Aumento de força estabilizadora
Melhora da mobilidade
Ganho de qualidade de vida
O MÉTODO
Aqui, acreditamos que cada movimento é uma oportunidade de reconexão com o seu corpo!
O método Pilates Clínico Especializado em Dor tem como propósito guiar você em uma jornada personalizada, ajudando a alcançar suas metas de saúde restaurando sua força, alongamento, movimento e funcionalidade corporal. Para nós cada pessoa é única, e por isso, cada atendimento é adaptado às suas necessidades e objetivos.
Se você está em busca de um espaço para se cuidar com atenção e profissionalismo, será um prazer caminhar ao seu lado nessa jornada.
Sobre mim...
Sou fisioterapeuta formada pela Universidade Estadual de Santa Catarina desde 2010 e, ao longo dos anos, tenho dedicado minha carreira a ajudar pessoas a superarem dores e limitações, recuperando sua qualidade de vida. Com Especialização em Dor entendo que cada paciente é único, e por isso, meu trabalho é focado em compreender e oferecer tratamentos personalizados para suas necessidades.
Sou certificada em Pilates para Reabilitação pela PhysioPilates (Polestar Education – USA) e possuo experiência no atendimento de populações especiais, sempre buscando aprimorar minhas técnicas para oferecer o melhor cuidado possível. Além disso, sou formada no Método Maitland, uma abordagem de terapia manual que me permite avaliar e tratar disfunções articulares da coluna e das articulações periféricas com mais precisão e segurança.
O Estúdio
Esse espaço foi criado com cuidado e dedicação para que você possa vivenciar todos os benefícios que o Pilates tem a oferecer.
Nosso estúdio é equipado com aparelhos PhysioPilates – Balanced Body/USA, reconhecidos mundialmente por sua qualidade e segurança, e oferecemos um ambiente climatizado e tranquilo, pensado para que você se sinta confortável durante sua prática.
Depoimentos
O que as pessoas estão dizendo?
Estimados clientes,
Acreditamos no valor de relacionamentos construídos com base no respeito e na confiança mútua. Por isso, nossa gratidão pela sua preferência!
Muito profissional, sempre atenciosa com os pacientes, dedicada aos problemas que as pessoas tem, me ajudou muito com um problema na coluna que tive, espaço maravilhoso e aconchegante.Aparelhos sempre em ótima manutenção. Recomendo a todos que procuram alivio nas dores e melhora da capacidade física.
Ótima profissional, competente, exigente e sabe o que está fazendo, comprometida e responsável, pensando sempre no bem maior que é a saúde do seu aluno.
Ambiente limpo, profissional exigente e competente.
Super indico a fisioterapeuta Angélica, ela me salvou das dores no sul do Brasil, no Rio de Janeiro só colocavam choquinho, no corpo e nada de cura. Ela foi uma excelente profissional e ajudou a descobrir que eu tinha dor miofascial. Ela que me apresentou o Pliates e também a meditação. Para mim funciona até hoje.
Tratamento da dor baseado na abordagem bipsicossocial e reequilíbrio neuromuscular
A dor não depende somente da natureza e da intensidade do estímulo, é influenciada também por fatores psicossociais e neurosensitivos. Nosso objetivo é solucionar as dores agudas para que não se tornem crônicas. Enquanto no tratamento da dor crônica buscamos transformar a percepção da dor em uma memória de função e não de incapacitação.
Pilates: Movimento cura!
Porque nos escolher?
Um movimento bem orientado e consciente sempre trará repercussões benéficas para o seu corpo!
Aqui cada exercício é planejado respeitando o seu ritmo e visando superações. Gerando mais autoconfiança, independência e funcionalidade!
MISSÃO
Promover saúde e bem-estar, através de uma avaliação integral para o desenvolvimento de exercícios baseados em uma reeducação neuromotora, compreendendo e apoiando as pessoas a serem mais pró-ativas e empoderadas em relação as suas queixas musculoesqueléticas e sua independência funcional.
VISÃO
Crescer no caminho das terapias corpo-mente, prestando um serviço de qualidade em fisioterapia e Pilates para a promoção e prevenção em saúde, diferenciando-se por oferecer um tratamento que compreende os fatores relacionados as dores crônicas, baseado na análise funcional e biopsicossocial do indivíduo, contribuindo assim para a redução dos índices de dor crônica de origem musculoesqueléticas.
VALORES
*Respeito e Profissionalismo *Educação e Desenvolvimento contínuo *Responsabilidade e Qualidade *Empatia e Humanidade *Saúde e Bem-estar *Independência e Funcionalidade
Entenda melhor oPilates
6 Princípios Importantes:
Faça uma revolução no seu corpo, pratique Pilates.
Respiração
Padrões respiratórios específicos são ensinados para ajudar o movimento durante os exercícios…
Centro
O conceito de centro pode ter vários níveis de significado. Primeiro, refere-se ao centro de gravidade…
Controle
Controle pode ser definido como a regulamentação da realização de uma determinada ação…
Precisão
Nos exercícios de Pilates, cada instrução é importante, e deixar de fora cada detalhe tornará o exercício…
Fluxo
O fluxo pode ser descrito como uma continuidade suave e ininterrupta de movimento…
Pilates e a visão de abordagens integrativas em saúde
Fisioterapia
A fisioterapia está comprometida com as pessoas que consideram importante o bem-estar e um estilo de vida mais saudável e funcional…
Pilates
O método pilates não é apenas um conjunto de exercícios: é uma conscientização da maneira como usamos o corpo…
curiosidades
Você sabia?
- Curta duração
- Função de proteção e alerta fisiológico
- Sinaliza lesão tecidual
- Desaparece quando a causa subjacente foi tratada e curada
- Pode ser claramente curada
- Longa duração (>3 meses)
- Perdeu a função de proteção e de alerta fisiológico, sendo uma doença por si só, separada do evento causador
- A intensidade já nao se correlaciona com o estímulo causal
- A causa pode não ser conhceida
Um dos aspectos das pessoas com dores crônicas é que elas têm armazenado memórias de dor em seus músculos. Então, é necessário criar novas memórias sem dor, estimulando uma hipertrofia organizada dos músculos. A resposta vai depender de quanto de estímulo você vai provocar nos músculos.
O Pilates atua, principalmente, buscando os melhores ajustes articulares, posturais e as sincronias musculares a fim de executar movimentos de uma maneira otimizada.
Além, disso no ambiente do Pilates podemos explorar diversos movimentos e expor gradativamente o paciente ao movimento que lhe causa dor ou evitação.
O Pilates promove um reequilíbrio do corpo como um todo.
Primeiro, porque ele permite a ativação do circuito estabilizador dinâmico, que é formado pelos músculos transverso do abdome, multífidos e assoalho pélvico. Também estimula e desenvolve melhorias na função respiratória diafragmática.
Quando se pensa em reabilitar através do Pilates, identifica-se que houve uma perda do equilíbrio axial da coluna. No processo de reequilíbrio neuromuscular, busca-se o alongamento axial, que é uma tração crânio caudal, onde o sacro vai em direção ao solo e o crânio vai em direção ao teto, essa distração gera realinhamento axial e menores sobrecargas nas articulações, permitindo uma transmissão de forças pelo corpo de maneira mais harmônica.
Obrigada pela sua Visita ao site
Até breve!
Harmonizando movimento, flexibilidade e fortalecimento